RPI St Juire champgillon - la Réorthe

Pendant cette première période, nous faisons de l’endurance sur la piste du stade. D’abord nous nous échauffons puis nous faisons comme on l’appelle "des fractionnés" : il faut courir très vite quelques secondes puis marcher et on recommence. Nous courons sur la piste parfois, ou bien autour de tout le stade pour tester nos réussites. Parfois, nous faisons des petits jeux très sympathiques (déménageurs, course lions/gazelles). Nous nous préparons ainsi à la rencontre endurance d’octobre 2018.